LOS FRIJOLES NEGROS, SON LA BASE DE LA DIETA DE LOS GUATEMALTECOS

 

"FRIJOLES NEGROS"

  • Para nosotros los guatemaltecos los  frijoles negros son parte importante  en nuestra alimentación, ya que se consumen en los hogares en algunas ocasiones en los tres tiempos de comida, por sus altos niveles  de  nutrientes.


Comidas guatemaltecas

Comentarios

  1. Unknown8 de octubre de 2021, 1:45 p.m.

    Por cada 100 gramos de frijol negro, hay 20 gr de proteínas, 5.8 gr de grasa y más de 3 gr de fibra.
    Es un alimento muy bueno para las personas.

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  2. Lucy de Orozco8 de octubre de 2021, 3:59 p.m.

    Es importante que todos sepan que en la mesa de todos los guatemaltecos, el alimento principal es el frijol y que bien es darlo a conocer por este medio para que todos lo sepan y aprecien este delicioso alimento nutricional.

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  3. Susana Lopez 8 de octubre de 2021, 4:13 p.m.

    Muy bonito..!!

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  4. Unknown8 de octubre de 2021, 4:16 p.m.

    Comidas típicas de Guatemala una delicia.

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  5. Walter8 de octubre de 2021, 4:46 p.m.

    Deliciosa comida del chapin...

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  6. Anónimo8 de octubre de 2021, 7:03 p.m.

    son ricos en proteína vegetal, fibra, vitaminas del grupo B, hierro, ácido fólico, calcio, potasio, fósforo y zinc.

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  7. Unknown8 de octubre de 2021, 8:05 p.m.

    Nada más delicioso que los frijoles acompañados con sopa de arroz una delicia chapina

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  8. Steven8 de octubre de 2021, 10:38 p.m.

    Excelente información señorita

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  9. Steven8 de octubre de 2021, 10:40 p.m.

    Este comentario ha sido eliminado por el autor.

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  10. Unknown12 de octubre de 2021, 9:36 a.m.

    Exelente trabajo!!!

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